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Você sabia a relação sexual ajuda na sua saúde cardiovascular? Isso por que no ato os batimentos cardíacos e a pressão arterial aumentam por um tempo, e praticado com frequência auxilia na saúde do coração. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Manter uma vida sexual ativa nos promove muitos benefícios para a saúde. Por isso, use sua criatividade e explore horizontes que você se sinta confortável, sempre com proteção, é claro! Feliz Dia do Sexo.😉❤️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #diadosexo #viverbem #hormônios #sexo
Você sabia que explorar o seu corpo é muito importante para a sua autoestima? É preciso ser capaz de sentir prazer sozinho para buscar um bem-estar sexual. Ter uma sexualidade bem resolvida vai melhorar MUITO o seu relacionamento com o outro. #Sexo #AhazouSaude #Prazer
O sexo traz inúmero benefícios para saúde, e diminuir o estresse é um deles. Mas vale lembrar que ele tem que ser feito apenas se houver vontade de ambas as partes, pois se feito sem desejo pode causar o efeito reverso. E lembre-se sempre de se proteger sempre. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Para elevar ao máximo a capacidade do sexo de trazer benefícios ao nosso corpo, é importante que estejamos alinhados com o parceiro, abertos a diálogos e experimentações 😉 Dessa forma você conhece a fundo o potencial do seu próprio prazer, além de gerar mais qualidade de vida e saúde! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudesexual
Você sabia que o sexo além de benefícios para o corpo, traz muitos benefícios para a mente também? Uma vez que ao finalizar o ato o corpo fica mais relaxado, livre do estresse e ansiedade. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Uma das maiores dicas para um bem-estar sexual é explorar as suas fantasias, sabia? Também pode ser muito gostoso explorar as fantasias da pessoa com quem você está se relacionando, desde que elas não ultrapassem nenhum limite seu. Pense em situações que te provoquem excitação e as descreva, pode ser um exercício muito interessante. #Sexo #AhazouSaude #Prazer
Muito além do prazer e bem-estar, sexo também é sobre saúde corporal! De acordo com a Associação de Educadores e Terapeutas Sexuais, meia horinha de relação sexual já queima em média 85 calorias! 🤩 É uma junção e tanto de benefícios, hein? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudesexual #diadosexo
Manter a forma pode ser muito ais prazeroso do que você pensa. Você sabia que uma hora de sexo pode equivaler a 30 minutos de corrida. Então aproveite para unir o útil ao agradável e aproveite o seu Dia do Sexo. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Melhor que muito skin care por aí, o sexo ajuda a deixar a pele e cabelos mais luminosos e bonitos, isso porque, ao fazer sexo, o corpo libera estrogênio que diminui o ressecamento e dar um aspecto de viço para ambos. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Pois é, a relação sexual aumenta os níveis de produção de um anticorpo chamado IgA, responsável por proteger o nosso organismo de diversas doenças! Ajude seu corpo a se manter saudável, mantenha-se em dia com a sua saúde sexual ☺️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese #saudesexual
A prática de esportes, hábitos de sono regulados e alimentação equilibrada, por exemplo, liberam uma variedade de hormônios e neurotransmissores que nos preparam fisicamente para o sexo e diversas outras atividades! 😌 Pratique sexo com responsabilidade e respeito 😉#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudesexual

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